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Nov 15

Coaching e Karate

“技術より心術”
Gijutsu yori shinjutsu
Lo spirito viene prima della tecnica
Gichin Funakoshi

QUALI SONO I BENEFICI DELL’AFFIANCARE ALLA PRATICA DEL KARATE UN PERCORSO DI COACHING? 

Il Coaching ti permette di massimizzare i risultati della parte di preparazione atletica e tecnica del Karate. Sia che tu pratichi a livello agonistico o passione, affiancando un percorso di Coaching potrai:

  1. Accedere velocemente allo stato emotivo di cui hai bisogno per eseguire un Kata o un combattimento di Kumite;
  2. Imparare più velocemente una nuova sequenza;
  3. Recuperare più velocemente da un infortunio;
  4. Gestire meglio il tuo stato emotivo;
  5. Cambiare convinzioni che ti limitano (“non vincerò mai questa gara“);
  6. Superare paure;
  7. Organizzare più efficacemente il tuo tempo fra libero, lavoro/studio ed allenamenti;
  8. Imparare a rilassarti;
  9. Relazionarti meglio con i tuoi compagni di squadra.

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